Ju-Jutsu Kai

I Sverige, liksom i övriga världen, finns ett antal olika varianter på stilar och graderingssystem inom Ju-jutsu. Den stilen som är mest spridd i Sverige med 93 medlemsklubbar och cirka 8.000 utövare kallas för Ju-jutsu Kai, där Ju står för mjuk/följsam och Jutsu står för teknik/konst samt Kai för sällskap/
sammanslutning. 
De klubbar som tränar stilen Ju-jutsu Kai är medlemmar i stilorganisationen Svenska Ju-jutsuförbundet.

Stilen startade 1970 med ett 15-tal klubbar med knappt 800 medlemmar och har sedan dess växt sig allt större. Inom stilen/stilorganisationen ordnas varje år flera större träningsläger för både barn/ungdom och vuxna, särskilda läger för instruktörer och svartbälten, samt en mängd mindre läger ute i våra medlemsklubbar. 
Stilorganisationen tillhandahåller också licensgivande instruktörsutbildningar i flera steg, även med specialinriktning för barninstruktörer.

Ju-jutsu Kai bygger på japanska tekniker och ceremonier med månghundraåriga anor. Den Ju-jutsu som tränas idag har dock anpassats efter moderna svenska förhållanden, och tekniker som ansetts olämpliga, bl a ur skadesynpunkt, har tagits bort. 

Ju-jutsu Kais huvudinriktning är effektiva och enkla självförsvarstekniker. Stilen kännetecknas dock av en stor bredd, där träningen kan anpassas efter individens önskemål och förutsättningar. När man lärt sig grunderna finns möjlighet till tävling för de som vill. De tävlingsregler som fastställts av Ju-jitsu International Federation gäller också vid tävlingar inom Sverige.

Ju-jutsu Kai har ett särskilt graderingssystem för barn och ungdomar mellan 9 och 14 år, det s k Monsystemet. Teknikerna är något färre till varje bältesgrad, och är anpassat för växande individer där hårda brytningar mot leder, slag och sparkar är borttagna. Monsystemet innehåller mycket rörelse för att öva upp koordinationsförmågan. Vår stilchef Hans Greger, 9 Dan Ju-jutsu Kai, har sagt att det viktigaste med all Ju-jutsuträning är att det skall vara roligt. Det gäller både barn och vuxna.

Mer information om stilen eller organisationen kan fås på vår hemsida: http://www.ju-jutsu.se eller genom e-post till: info@ju-jutsu.se.

 Ola Johansson